​晨神林依晨分享一分鐘養出水潤私密肌 羞笑預告準備生寶寶 ​

晨神要把我融化了~

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看到林依晨,妳絕對會立刻聯想到仙女兩個字,她總是那麼的親切有禮、體貼的照顧著大家,零負評女神的封號當之無愧,而今天林依晨也以一襲白色的削肩禮服出席歡慶賽吉兒來台15周年記者會,並在現場呼籲所有女人:「追求身體的平衡是一件很重要的事,要從內而外的好好呵護自己,因此私密肌的分區保養真的很重要」,養出水潤私密肌,不僅自己舒服,老公也會很開心!而後更分享再為生寶寶做準備了!

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♥一分鐘私密肌保養

「大家不要懶,每天花那麼多時間照顧臉跟身體的肌膚,更應該要好好保養最我們女人最重要的私密肌」,更在現場當起了小老師說,因為私密處的肌膚很脆弱,挑選保養品一定要用最天然的,像是自己就每天在用賽吉兒菁萃潔浴凝露(日用型),成分內含天然乳酸、鼠尾草和NOVARA深層水,能夠溫和的清潔私密肌卻依然保濕,接著再使用賽吉兒高效修護保濕凝膠,只要一分鐘就能養出水潤私密肌!

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紓解壓力是維護保養私密肌的關鍵

林依晨分享曾聽婦產科醫生說過,高壓的工作及生活會讓私密肌容易出現狀況,因此適時紓解壓力是保養私密肌的重要關鍵,像是自己就是多曬太陽,增加運動的長度和時數,每周都會固定做3~4次的瑜珈,但是最近家裡新養了一隻非常活潑的狗,每次出去遛狗幾乎都是跑著再遛全程,因此遛狗是自己最新的運動!

♥香氛療癒美好心情

女人想要維持良好的狀態,就是要讓自己心情好!林依晨就笑著說可能自己屬狗的關係,對於嗅覺非常的敏感,所以很注重香氛,因此就會買很多香氛蠟燭、泡澡的精油還有香水,並說女人不香就像是一朵花失去了香味,要枯萎了,連家裡都要時不時的噴經由噴霧~而自己最喜歡的香調就是玫瑰香、草本和森林的香味,都能讓心情很好.

♥簡單飲食讓體內做環保

出了名養身的林依晨也跟大家說,其實想要養出水嫩私密肌,除了外在的保養外,吃什麼食物也很重要,她說什麼東西都吃,但是不要過量,不要說山藥對身體好就一直猛吃,重點是要吃食物的原形,任何加工食物都會給身體造成不必要的負擔,請切記,這樣也會變瘦喔!

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