大恭喜！！！！結婚不到半年，英國皇室哈利王子和梅根馬克爾Meghan Markle傳出好孕消息啦，而目前皇室也確認並且公佈了這個好消息，預產期就在春天。
秘笈1：裸透妝感不給肌膚過度負擔
王妃梅根馬克爾Meghan Markle認為平常因為工作的關係時常上妝又卸妝，非常傷害肌膚，因此在休假時崇尚自然的淡妝，自創的五分鐘化妝法就是在保養品擦完後，只簡單的上妝前乳、遮瑕以及睫毛膏，最後再擦上一點唇膏讓氣色更加分，這樣讓肌膚適度休息才是保養的關鍵！
秘笈2：一個月2次做臉按摩促進肌膚循環
梅根馬克爾Meghan Markle說她自從13歲開始就被媽媽拖著去找美容師做臉，小時候不懂事還覺得自己這樣的行為在同年齡的朋友面前很丟臉，但長大後才發現這樣的習慣得以讓她到現在依然保持完美膚況，自己也愛上了美容師專業的按摩手法，認為這可以讓她達到排毒、促進代謝的功效。
秘笈3：隨身必備茶樹精油穩定膚況
茶樹精油對梅根馬克爾Meghan Markle來說就是人生不可或缺的美容法寶，因為常需要坐飛機到外地工作的關係，肌膚可能會出現乾燥、脫皮等等的小狀況，這時擦上茶樹精油就有穩定肌膚的功效，甚至是被蚊蟲叮咬、割傷的傷口也都能使用，不管是任何肌膚問題只要一瓶在手對她來說就能通通搞定！
秘笈4：平日飲食節制只攝取蔬果
當然我們的王妃也總是會有嘴饞想吃高熱量食物的時候，尤其薯條是她自曝能吃上一整天的零食，不過再怎麼想吃也要靠意志力忍住，千萬不能讓身材走樣，因此她會在平日攝取充足的蔬果及任何對身體有幫助的食物，六日才稍微的放縱自己，如此一來不但能滿足口腹之慾，又能在飲食之間取得平衡，這樣的聰明的方法還不快學起來！
秘笈5：跑步、瑜伽、皮拉提斯三管齊下維持完美曲線
梅根馬克爾Meghan Markle完美體態的秘訣就在於她可是名副其實的運動狂！每天一定會擠出時間運動，而瑜伽已經被她視為是人生中的一部分，再搭配皮拉提斯及慢跑，不但能維持好的柔軟度及肌肉力量，還能訓練完美的肌肉線條，不讓自己鬆垮垮示人！
秘笈6：加辣飲食法養顏同時抗老
在一次採訪時，梅根馬克爾Meghan Markle透露自己吃東西都喜歡加辣，她認為任何東西只要加了辣就會更加美味，而這確實對美容很有幫助，因為辣椒會促進體內激素分泌、加速身體代謝，進而改善肌膚狀況，怕辣的妳也開始學習吃辣吧！
秘笈7：早餐只吃香蕉+龍舌蘭糖漿粥
早上起來梅根馬克爾Meghan Markle習慣喝一杯熱的檸檬水讓身體暖暖機，再配上香蕉及龍舌蘭糖漿做成的粥，早上吃香蕉不但能減肥更可以促進腸胃蠕動，而天然的龍舌蘭蜜則提供腸道內益生菌所需的營養素，增強腸道的免疫力幫助排便順暢，讓妳擁有完美氣色及身材！
秘笈8：平價乳液NIVEA是光滑Q彈肌的秘密
想不到吧！準王妃Meghan Markle梅根馬克爾使用的乳液竟然如此親民！她從還在唸書的時候就是NIVEA妮維雅身體乳液的愛用者，認為這款身體乳不但平價，又能讓肌膚保持光滑有彈性，對她來說非常有效果，因此用到現在依然是心中的NO.1啊！
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