最近天氣動不動就飆破三十度，太陽又大又毒辣，整個就熱到不行！出門前剛化好美美的妝，一出門就開始流汗出油，根本撐不到下午妝就花一半了。就算是大熱天的，保濕依然很重要！做好保濕不但可以讓肌膚由裡到外散發出光澤，妝也會更服貼，更持久喔! 更不要說想要擁有歐膩般在陽光下閃亮亮的光澤肌的話，讓肌膚吸飽水絕對是很重要的事喔!
♥ 保濕噴霧
在冷氣房裡水分總是蒸發得特別快，為了鎖住肌膚的水分，可以在包包裡放一罐保濕噴霧，偶爾給它噴一下，隨時保持肌膚的水潤！
♥ 面膜
說到保養絕對不能遺漏面膜這一步啦！特別是最近感到肌膚乾燥的時候，就需要一片保水面膜來給肌膚滿滿的水分子，可以一周敷一次高保水度的面膜來賦予肌膚足夠的保濕效果喔！切記面膜不能敷超過20分鐘！
♥ 喝水
我們喝下去的水會先通過內臟，肌膚是最後一個吸收水分的部位，一天要喝1.5-2公升的水才能確保肌膚能夠得到充足的水分。如果光喝水覺得很無聊，也可以買一個可愛的水壺在水裡加一點冰凍莓果，小黃瓜片或檸檬片讓喝水也可以變得很有趣喔！
♥ 保濕產品
想要水潤肌膚當然就要使用保濕產品啊！保濕產品不僅可以滋潤妳的肌膚，還可以鎖住肌膚中的水分。如果用了保溼產品還是覺得肌膚很乾，可以使用局部的乳液做更深層的保濕噢！
♥ 避免長時間吹冷氣
不要一整晚都開著冷氣睡覺，冷氣會將空氣中的水分子排除，會讓肌膚的脫水情況加劇。如果真的覺得太熱不開冷氣睡不著的話，記得在房間放一碗水，讓空氣不會太乾燥，還可以加一些舒緩精油幫助睡眠。
♥ 使用加濕器
如果環境真的太乾燥，可以使用加濕器來滋潤空氣。
♥ 去角質
新生的肌膚吸收水分的效率比老舊的皮層還要來的更好，利用去角質產品來為自己更新的baby嫩肌吧！
♥ 避免長時間的熱水澡
就跟用熱水洗碗可以帶走油份一樣的道理一樣，太熱的洗澡水會將肌膚保水的油分給沖洗掉。
♥ 酒別喝太多
有時候壓力太大需要來兩杯放鬆一下，或是好朋友開口揪出去high一下，喝酒記得別喝過量噢！除了傷肝之外，酒精有讓身體脫水的作用！會讓妳的肌膚變得乾燥暗沉。不妨在喝酒後多補充一些水分，才能越high越美麗喔~
