美人編輯化妝包♥​​4步驟打擊換季敏弱肌 養成Baby膚質讓男友忍不住一直親

「抗老」是為了「增強肌膚抵禦力」

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身為一位美容編輯,COSMO Angel J絕對是注重美容>美妝的,因為說真的,一旦妳的肌膚狀況變好,妝容的服貼程度真的不是用再高檔的飾底乳與底妝產品能所比擬的! 一般都認為說美肌保養只要保濕度顧好一切都好,不過雖然說保濕的動作真的非常重要,不過如果想要達成有如Baby肌一般淨透嫩白的好膚質,「凍齡抗老」絕對是不容小覷的一個步驟!但是真的常常很多人就來問我說「我也才2X歲幹嘛要抗老?」先讓我打妳頭一下,再聽我娓娓到來....

「抗老」這件事,Angels絕對不要​想成是「以後的事!」,而是為了「增強肌膚抵禦力」!

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像是Angel J這種敏感肌平時又特別愛曬膚的人,以前不懂得保養的重要性,睡前保濕乳液隨便拍一拍就倒頭睡,結果導致肌膚面皰粉刺狂長就算了,因為台灣氣候的因素,每到換季的時節肌膚紅腫破皮、暗沈缺水的毛病樣樣來... 「抗老」的動作,其實是為了提升肌膚自我修護機制、保護免於外在環境壓力的傷害, 降低肌膚敏感程度以及因缺水受損導致的粗糙老化現象。 以下是Angel J不藏私分享敏弱寶寶們可以從生活方式中改變的4個地方,有效打擊敏弱肌的不適,更能養成淨透無比的Baby光澤肌喔!

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瘋狂甩汗、大量補充水分

運動X水分的補充絕對是打擊敏弱肌、養成淨嫩肌的第一步驟,不要跟我討價還價!COSMO Angel在進入20歲之後,就逼迫自己要練習「喝水」先從一天2000cc開始~剛開始雖然真的會瘋狂跑廁所到同事問我說「妳是不是有頻尿啊!」但是在漸漸的讓身體習慣這種進水量之後,如果在忘了喝水時身體還會有一種「該喝水了!」的感覺呢~因為我們女人就是水做的,進水量一夠,體內循環把老廢物被沖刷掉,淨嫩肌第一步就完成啦!(Angel J有時候還會在水中加8g奇亞籽增加飽足感!)

Angel J每天都忙到很晚才回家,但是我絕對不會找不運動的藉口!就算是10分鐘的TABATA也要在洗澡前讓自己甩甩汗水,除了接下來夜晚會超好入睡、身材變緊實之外,氣色也隨之紅潤了起來呢!

每個月都要來個大掃除!

身為敏弱肌寶寶,除了一般內(飲食/運動)在保養要顧好之外,外在因素也要注意啦!尤其是常常在外奔波勞碌的Angel J,面對懸浮微粒PM2.5的殺傷之外,不要以為回家就有一道防火牆!如果家裡不按時做大掃除,灰塵積在房間角落、或是被套不定時更換清洗,都容易使Angels辛苦的肌膚保養功虧一簣!

所以Angel J通常都會一個月空出一兩天的時間,來個家中的「全面大掃除」(喂!不要以為因為要來大掃除平時都不用打掃啊!)除了可以每個月把不必要的囤積物一掃而空之外,在把溫暖的家整理得有條有理看得整個人心情可是大為舒暢呀!

歐美風靡健康果昔

Angel J打造健康淨透的光澤肌的秘密,其實是在廚房中「喝」出來的!早餐對我來說是一天中最重要的一件事之一,我非常注重一早起來進入我體內的食物,一旦吃過油、過鹹的食物,一整天我都會渾身不舒服呢!

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所以Angel J最喜歡的早餐,就是用各式當季健康食材打成果昔來喝,我的go-to果昔食譜--

  • 1/2杯無糖希臘優格
  • 1/2杯堅果奶(或是椰子水)
  • 1根香蕉
  • 1匙巴西莓果粉
  • 菠菜
  • 8g奇亞籽

果昔除了快速方便之外,更能帶給妳一整天的好心情,更能打造由裡到外發光般的好氣色呢!

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天然滋養系列保養品

市面上保養品真的好多好多種,讓Angel J常常選擇恐懼症發作,相信大家都有這種困擾-在櫃上試用的好心情加上櫃姐五花八門的介紹內容,有時候一生火買回家發現根本不適合自己...總覺得要選擇適合自己的保養品為什麼這麼難(哭倒...保養品真的很燒錢啊)

所以在(保養品堆得滿坑滿谷)的傷痛之後,敏弱肌方面,Angel J覺得保養品一定要從「天然萃取」的產品先下手,像是Angel J最近迷上藻安美肌》的【肌底調和保養系列 抗老滋養組】,它將Angel J平時辛苦的健身保養成效帶往另一個層次,肌膚保水度狂飆、暗沈氣色完全一掃而空,讓男友睡前真的看著我說「妳真的卸妝了嗎?(他很浮誇,我知道)」

♥保濕修護精華液

精華液是每個女孩都該購入,卻又是最難挑選的一項單品,Angel J最怕的就是黏黏膩膩又過於滋潤的精華液產品,所以在挑選的時候我都非常注重吸收力以及化開質地的呈現。

像是《藻安美肌》保濕修護精華液真的讓我大開眼界!因為它的質地就像水一般,小小一滴就可以塗滿整臉,而且精華液的小分子吸收力驚人(五顆星!)完全沒有黏膩厚重的感覺!保濕修護精華液的小分子褐藻醣膠(Oligo Fucoidan) 能內外調理修護肌膚,並且擁有超強補水X鎖水力,一罐就能搞定許多瓶瓶罐罐的麻煩手續,讓Angel J能快速倒頭大睡一覺起來,肌膚一樣超透白粉嫩!

♥保濕抗老乳霜

最近面臨換季季節,Angel J的敏感肌又蠢蠢欲動來個泛紅破皮!這時候一定要使用潤澤度夠高的乳霜來鎮定肌膚~因為害怕厚重的悶感,Angel J通常都選擇「凝霜」質地的產品使用,在洗完臉-化妝水-精華液之後,我會使用《藻安美肌》保濕抗老乳霜為保養手續做結尾!

小分子褐藻醣膠貓爪藤的獨特調理修護功能,除了能夠改善身體的天然防禦系統,避免肌膚提早老化,更保護免於外在環境壓力的傷害、養成吹彈可破的超嫩Baby肌膚。親膚又不刺激的乳霜除了一年四季都可以使用之外,尤其是面臨接下來的寒冷冬季,這可是敏感肌Angels的救星呢!

♥更多資訊請見

https://tw.mall.yahoo.com/store/520fucoi

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